Seksten alınan haz kadar bu hazzın ne kadar sürdüğü de oldukça önemlidir. Peki cinsel ilişki süresini etkileyen onlarca detay varken ideal bir süreden söz etmek mümkün müdür? Her ne kadar seksin ideal süresinin uzun olmasına dair genel bir inanış olsa da bazı bilimsel araştırmalara bakıldığında bu sürenin aslında 3 ila 13 dakika arasında değişiklik gösterdiği görülmektedir. Her konuda olduğu gibi cinsel ilişkilerde de doğru bilinen yanlış sayısı oldukça fazladır. Çiftler genellikle erken boşalmalardan arzulardaki eğilimlere kadar birçok konuyu cinsel tatmin açısından bir problem olarak görür. Bunlardan biri de seks süreleriyle ilgilidir. Cinsel ilişki süresi ne kadar olmalı sorusuna cevap arayanlar için bu konunun kişiden kişiye göre farklılık gösterdiğini belirtmek gerekir. Yine de bilimsel araştırmalara göre ideal cinsel ilişki süresinden söz etmek mümkündür. ABD merkezli Seks Terapisi ve Araştırmaları Derneği Society for Sex Theraphy and Research ve Pensilvanya Eyalet Üniversitesi iş birliğinde yapılan bir araştırmaya göre, tatmin edici bir cinsel ilişki popüler inanışın aksine saatler değil; 3 ila 13 dakika arasında sürmektedir. Normal ilişki kaç dakika sürer sorusuna cevap niteliğindeki bu araştırma, çiftleri tatmin etmeyen kısa sürelerin oldukça normal olduğunu ortaya koymaktadır. Şu ana kadar çiftlerin ortalama cinsel ilişki süresini ölçen birçok araştırma yapılmıştır. Seks sürelerinde düzensiz bir dağılım ortaya koyan çalışmaya göre cinsel birleşmeden boşalmaya kadar geçen süreler 33 Bayanların Ideal Seks Süresi ile 44 dakika arasında değişmektedir. Ortaya çıkan ortalama seks süresi ise 5,4 dakikadır. Çünkü Türk katılımcıların ortalama seks süresi 3,7 dakika ile ortalamanın altında kalmıştır. Hamilelik dönemi cinsel dürtülerin fizyolojik ve biyolojik sebeplerle dalgalandığı bir süreçtir. Gebeliğin ilk zamanlarında cinsellik pek ön plana çıkmasa da ilerleyen dönemlerde arzuları dizginlemek pek de mümkün değildir. Normal süren bir hamilelikte cinsel ilişki için doğumdan önceki dört haftaya kadar bir sakınca bulunmamaktadır. Ancak gebelik döneminde seks yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli konu ise enfeksiyonlara ve hastalık risklerine karşı alınması gereken önlemlerdir. Cinsel ilişkilerde anne ve bebeğin sağlığı için mutlaka prezervatif kullanılmalıdır. İdeal seks süresini dakikalarla tarif etmek istemeyen çiftler için ortalamanın üzerine çıkmak oldukça heyecan verici olabilir. Bu noktada başvurabileceğiniz birkaç yöntemden bahsetmek mümkündür:. Ön sevişme: Seks vajinal birleşmeden çok daha fazlasıdır. Arzulu bir ön sevişme, cinsel deneyimi hem süre hem de zevk bakımından daha ileriye taşıyabilir. Davranışsal teknikler: Erkeklerde cinsel ilişki süresini uzatmak için boşalmadan hemen önce penis Bayanların Ideal Seks Süresi saniye hafifçe sıkmak etkili bir tekniktir. Aynı şekilde boşalmadan önce bir süre duraklamak ve derin nefes almak da işe yarayabilir. Zihinsel oyalama: Eski bir klasik olan zihinsel oyalama tekniği seks sırasında çarpım tablosu gibi dikkat dağıtan, ancak erotik olmayan şeyleri düşünerek uygulanır. Bu yöntem alınan hazzı azaltsa da en uzun cinsel ilişki süresine ulaşmakta oldukça işe yarar. Ritimli ve yavaş seks: Genellikle, erkek ne kadar hızlı seks yaparsa o kadar çabuk boşalır. Hızlı ve sert bir birleşme doruk noktasına daha kısa sürede ulaşılmasını sağlar. Daha yavaş ve daha ölçülü bir ritim, penis ucunu daha az uyararak ilişkide boşalma süresini uzatır. Prezervatif: Prezervatifler cinsel ilişki uzunluğunda da etkili olabilir. Etkili bir doğum kontrolü ve cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmanın yanı sıra boşalmayı geciktirici etkisi de vardır. OKEY Rötar gibi geciktirici etkili prezervatif çeşitleri daha uzun bir seks için tercih edilebilir. Karşılıklı iletişim: Partnerlerin sekste zevk alınan pozisyonlar ve davranışlar hakkında sağlıklı bir iletişim kurmaları erken boşalma ve ereksiyon problemlerinin yanı sıra seks süresi ile ilgili problemleri de ortadan kaldırabilir. Anup Jethwa — How to last longer in bed PhD. Gizli Kargo. Gizli Modda Kullan. Cinsel İlişki Süresi Nedir? Cinsel İlişki Süresi ile İlgili Araştırmalar Şu ana kadar çiftlerin ortalama cinsel ilişki süresini ölçen birçok araştırma yapılmıştır. Hamilelikte Cinsel İlişki Süresi Bayanların Ideal Seks Süresi dönemi cinsel dürtülerin fizyolojik ve biyolojik sebeplerle dalgalandığı bir süreçtir. Cinsel İlişki Süresi Nasıl Uzatılır?
Önemli olan, çiftlerin birbirleriyle iletişim kurarak cinsel ihtiyaçlarını ve tercihlerini anlamaları ve karşılıklı olarak uygun bir denge bulmalarıdır. Biyolojik sebeplerle cinsel ilişki sıklığı azalsa da cinsel ilişkinin tatminin ve kalitesi değişmemektedir. Yazı Chérine Bouafassa. Yazı Sophia Benoit. Sağlıklı cinsel pozisyonlar nelerdir? Bir rahatsızlıktan, anormallikten, yetersizlikten ziyade yanlış bir alışkanlıktır.
Like this post?
12 dakikanın 10 dakikası kızılay'a kan bağışı ile. Ancak bu bile, çoğu zaman. 2 dakikada git gel süresi. ilk 4 gün ikna ve isteğinizi göstermekle geçer. Ancak kadınların ortalama orgazm süresi 16 dakikadır. ya. Normal bir cinsel birlikteliğin ortalama süresi 8–15 dakikadır. Erken Kadının cinsel ilişki esnasında pasif/edilgen olması gerektiği, erkeğinse. türkiye'de 4 gün+12 dakika. Yapılan bilimsel çalışmalarda kadınlar cinsel isteği dakika kadar talep ediyorlar. Dr. Harry Fisch'in akademik makalelerden derlediği çalışmaya göre, ortalama seks süresi dakika sürmektedir.Yani konu bu bölgeler için harcadığımı zamana gelince hepimiz lafı dolandırıyoruz, seks gerçekten o kadar uzun sürmüyor —seks hayatlarından tamamen memnun olan insanlar için bile. Ancak, evlilikte sağlıklı bir cinsel ilişkiyi sürdürmek bazı zorluklarla da karşılaşabilir. Sağlıklı seks süresi, birçok faktöre bağlı olarak değişebilir ve her çift için farklılık gösterebilir. Sıkça Sorulan Sorular Sağlıklı cinsel ilişki nedir? Cinsel İlişki Süresi ile İlgili Araştırmalar Şu ana kadar çiftlerin ortalama cinsel ilişki süresini ölçen birçok araştırma yapılmıştır. En yaygın ve rahatlatıcı pozisyonlar arasında misyoner pozisyonu, kadın üstte pozisyonu ve arka giriş pozisyonu bulunur. Bu süreç, çiftlerin birbirlerini keşfetmelerine, duygusal bağlarını güçlendirmelerine ve cinsel uyarılmayı artırmalarına yardımcı olur. Kadın ve erkek aynı oranda seksi düşünür ve ister. Sağlıklı seks süresi ne kadar olmalıdır? Ancak, bu durum her çift için geçerli olmayabilir ve bazı çiftler daha az sıklıkta cinsel ilişki yaşayarak da mutlu bir ilişki sürdürebilirler. Onlar adına mutluyum. Daha yavaş ve daha ölçülü bir ritim, penis ucunu daha az uyararak ilişkide boşalma süresini uzatır. Çünkü Türk katılımcıların ortalama seks süresi 3,7 dakika ile ortalamanın altında kalmıştır. Bu, hem fiziksel hem de duygusal açıdan tatmin edici bir deneyimi kapsar ve çiftlerin birbirlerine açık ve dürüst bir iletişimle yaklaşmalarını gerektirir. Aynı şekilde boşalmadan önce bir süre duraklamak ve derin nefes almak da işe yarayabilir. Hamilelikte Cinsel İlişki Süresi Hamilelik dönemi cinsel dürtülerin fizyolojik ve biyolojik sebeplerle dalgalandığı bir süreçtir. Mastürbasyon son derece doğal bir aktivite olup, utanılacak, ayıplanacak bir yanı yoktur. Görünüşe göre insanlar sürekli olarak seksin olduğundan daha uzun sürmesini istediklerini söylüyorlar. Buradaki ders şu: daha uzun süre seks yapmanıza gerek yok, daha iyi seks yapmanız gerekiyor. Hâlbuki cinsel ilişki esnasında başka birisini düşünmek cinsel ilişkiyi canlandıracak ve renklendirecek birçok fanteziden bir tanesidir. Önemli olan, çiftlerin birlikte deneyimleyerek fiziksel rahatlık ve zevk alabilecekleri pozisyonları bulmalarıdır. Normal süren bir hamilelikte cinsel ilişki için doğumdan önceki dört haftaya kadar bir sakınca bulunmamaktadır. Kişiler fiziksel olarak aldatmadıkları sürece bu tarz durumlar cinselliğe renk katacaktır. Bir kadının cinsel istekleri olması ayıp ve utanılacak bir şey değildir. Şu ana kadar çiftlerin ortalama cinsel ilişki süresini ölçen birçok araştırma yapılmıştır. Çiftler arasındaki duygusal bağın güçlenmesine, stresin azalmasına ve genel olarak daha mutlu bir ilişki ortamının oluşmasına katkı sağlayan sağlıklı cinsel ilişki, ilişkinin devamı için önemli bir unsurdur. Bu nedenle, evlilikte sağlıklı bir cinsel ilişkiyi sürdürmek için iletişim çok önemlidir.
