Bu makaledeki ortak yazar Carrie Noriega, MD. Bu makalede atıfta bulunulan 16 referans vardır ve bu referanslara sayfanın sonunda ulaşılabilir. Bu makale Seks, yaşamın önemli bir parçasıdır. Güvenli seks sayesinde yeni bir partnerle seks yapmaktan daha kolay zevk alabilirsin. Bedenini ve sağlığını koruduğunu bildiğin için kendine güvenebilirsin. Konu cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar veya hastalıklar, istenmeyen gebelik ve başka riskli cinsel davranışlar olunca nasıl güvenli seks yapacağını bilmen gerekir. Hem ruhsal hem de fiziksel sağlığına dikkat etmen gerektiğini unutma. Skip to Content. Giriş yap Sosyal medya hesapları üzerinden oturum açmak gizli ve özel tarayıcılarda işe yaramaz. Devam etmek için lütfen kullanıcı adın ya da e-postan ile oturum aç. Henüz hesabın yok mu? Hesap oluştur. Doktora Danışmak. İstenmeyen Gebeliği Önlemek. Sorumlu Davranışları Seçmek. Daha az göster İlgili Makaleler. Yöntem 1. Lateks prezervatif kullan. Erkekler için olan prezervatifler vajinal, anal ve oral temas dâhil olmak üzere tüm seks durumlarında kullanılmalıdır. Erkekler için olan lateks prezervatifin kullanımı kolaydır. Bunlar etkilidir ve ucuzdur. Ayrıca sağlık ocaklarından ücretsiz olarak alabilirsin. Lateks alerjin varsa cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan poliüretan prezervatif de kullanabilirsin. Doğal veya kuzu derisi prezervatifler hamilelik ihtimaline karşı güvenilir koruma sağlar ama bu prezervatiflerin yapıldıkları malzemeler bazı enfeksiyonların bulaşmasını yeterince önleyemez. Bu yüzden de bu prezervatifler yeterince güvenilir değildir. Prezervatif ambalajını diş kullanmaktan ziyade elle aç. Ambalaj diş ile açılırsa prezervatife zarar verebilir. Prezervatifi sertleşen penise düzgün bir şekilde taktığından emin ol. Bunu partnerinle birlikte yapmak daha samimi bir deneyim yaşamanızı sağlayabilir. Her iki partnerin de güvenli seks konusunda sorumlu olduğunu unutma. Cinsel yaşamı aktif biriysen her zaman yanında prezervatif bulunmalıdır. Bunların son kullanma tarihini Nasıl Sex Yapılır Wikihow olarak kontrol ettiğinden emin ol. Prezervatifler genelde uygun kullanıldıklarında yırtılmazlar. Fakat cinsel birleşme sırasında delinir veya yırtılırsa her iki partner de 10 gün içinde test yaptırmalıdır. Kadın prezervatifi kullanmayı düşün. Kadın prezervatifleri vajinal seks sırasında kullanılabilir. Bunlar, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların çoğunu önlemede etkilidir ve hamile kalma ihtimalini azaltabilir. Her ne kadar bunların başarı oranı gebeliğe karşı hormonal korunma yöntemlerine kıyasla daha düşük olsa da kadın prezervatifleri, diğer korunma yöntemleriyle birlikte kullanıldığında çok etkili olabilir. Aynı anda kullanıldığında oluşan sürtünme nedeniyle Nasıl Sex Yapılır Wikihow, bir prezervatifin veya her iki prezervatifin yırtılmasına sebep olarak bunları etkisiz kılar. Ambalaj üzerindeki talimatları dikkatlice okuduğundan emin ol. Kadın prezervatifini doğru bir şekilde yerleştirdiğinden emin olmak istersin. Kadın prezervatifini tampona benzer şekilde yerleştirmen gerekir. Cinsel birleşme sırasında penis, kadın prezervatifinin içinde olmalıdır.
Cinsel yolla bulaşan bazı enfeksiyonları önlemenin en iyi yolu aşı yaptırmaktır. Ayrıca magnezyum ile kombine edilerek pazarlanan çinko ürünlerinin ZMA testosteronu artırmada pek de etkili olmadığı görülüyor 7, 8. Konu cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar veya hastalıklar, istenmeyen gebelik ve başka riskli cinsel davranışlar olunca nasıl güvenli seks yapacağını bilmen gerekir. Otomatik olarak yakınlık sinyali veren şeyler var mı? D Vitamini ve Regl İlişkisi.
1. Kendinize güvenin.
damaklar, dil buz gibi olana kadar o. Koç erkekleri. sonrasında dolaptan iki adet buz kalıbı alınır ve ağıza atılır. öncelikle dişler fırçalanir. Seks pozisyonları, cinsel ilişki sırasında iki partnerin vücutlarını kullanım şeklini vurgulayan bir terimdir. Anal sex'den önce kadının tuvalet ihtiyacını kesinlikle gidermesi lazımdır. İçinde çok çekici hissedeceğiniz iç çamaşırları alın ve cinsel ilişki sırasında üzerinizde kalmasını sağlayın hemen çıkartmayın. hijyen önemli. Kesinlikle kayganlaştırıcı gibi şeyler kullanılmalıdır. Misyoner pozisyonu çiftler için sekste en. Penisi direk.Bu bilgileri birbirimizle paylaşmamız gerekir," diyebilirsin. Penis Pompası Nasıl Kullanılır? Amacını partnerine anlat. D-aspartik asit. Bunun yerine su bazlı kayganlaştırıcı kullan. Vulva hassas bir yapıya sahip olduğu için tüy dökücü kremi önce bileğinde test ederek alerjik reaksiyon riskini en aza indirebilirsin. Prezervatifler genelde uygun kullanıldıklarında yırtılmazlar. Ciddi bir ilişkiniz varsa "Hamile kalsaydım ne yapardık? Cookies make wikiHow better. Cinsel ilişkiye girmeden de sevişebilirsin. Effect of vitamin D supplementation on testosterone levels in men. Kök olarak antropolojide doğaüstü güçlere sahip olduğuna inanılan nesneler için kullanılan fetiş teriminden gelir. İşe girişirken amacını bilmen gerekir; çünkü bu birine ne kadar bağlanacağında son derece etkilidir. Dik milf tatjana genç seviyor için var seks içinde the jungle MyDirtyHobby. Doğum kontrol hapı kullanmayı dene. Bunun romantik bir ilişki olmadığını unutma. Biraz eğlenmek ya da yeni biriyle bir deneyim yaşamak mı istiyorsun yoksa yalnız mı hissediyorsun? Bunu göz ardı edersen bu, sonunda doktorların müdahale edeceği bir duruma dönüşebilir. Ancak cinsellikleri hakkında daha açık olan, aşk ve ilişkiyle birlikte gelen duygusal yük olmadan eğlenmek isteyenlerin sayısı da artmakta. Köpek pozisyonu, aktif erkek partnere maksimum derinlik avantajı sunar. Seks oyuncaklarını iyice yıka ve temiz, kuru bir ortamda kendi çantasında saklamadan önce iyice duruladığından emin ol. Yerimi Ayır! Partnerin güvenli seks yapmak istemiyorsa veya kendi cinsel geçmişi ve deneyimleri konusunda açık konuşmuyorsa onunla seks yapma. Sarhoşsan, kafan yerinde değilse güvenli seks tehlikeye girebilir ve daha az etkili olabilir. Her ikiniz de zaman ayırıp ne istediğinizi konuşmalısınız. D vitamini de çinko ve magnezyum gibi eksiklik çekiliyorsa yarar sağlayacak maddelerden. Sen veya partnerin âşık olmaya başlarsa ama diğer taraf hâlâ sıradan bir şeyler peşindeyse ilişkiyi bitirmen gerekir. Uyuşturucu veya alkol etkisi altındayken seks yapmak hiçbir zaman güvenli bir fikir değildir. Doktor, ulaşabileceğin en iyi kaynaklardan biridir. Bedenini tanı. Araçlar Araçlar.
