Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir Seks Yapmak Nasıl Olur dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken Seks Yapmak Nasıl Olur nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu yapabilmek için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Sakıncası yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz. Dikkatli ve bilinçli kullanılırsa çözüm olabilir. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır.
Kadınlarda Cinsel İlişki Önerileri – Önemli İpuçları
İlk Seks Nasıl Olmalı? İşte Bilmeniz Gerekenler | Durex – Durex Türkiye Molly Manning Walker'dan cinsellikte rıza ve arkadaşlık. / HOW TO HAVE SEX. Bu yılın en büyük sürprizlerinden biri. Plato fazı. 1. · 2. Cinsel uyarılmanın ilk belirtisi memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma ve göllenmedir. Uyarılma fazı. Bu faz esnasında. NASIL SEKS YAPACAĞIZ? Seks Nasıl Başlar? | OkeyBu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. Cinsel aktivite sırasında veya ilk cinsel ilişki sonrası herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, durmalısınız. Öte yandan, bu rahatsızlık ve tolare edilebilir ağrı sadece anlık bir şey olmalıdır. Tüm Duyulara Hitap Edin! Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır.
8 Adımda Kaliteli Cinsellik
Cinsel uyarılmanın ilk belirtisi memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma ve göllenmedir. Plato fazı. emeğe saygılı ol, bak adam çalışıyor, sen de biraz aktif ol ama dozunu da kaçırma. NASIL SEKS YAPACAĞIZ? Molly Manning Walker'dan cinsellikte rıza ve arkadaşlık. 1. / HOW TO HAVE SEX. Bu yılın en büyük sürprizlerinden biri. Uyarılma fazı. - fantaziler ayıp değildir ve. · 2. Bu faz esnasında. Vajina içinde penis ilişkisinin yanı sıra oral seks, mastürbasyon ve fiziksel temas dahil olmak üzere cinsel tatmin ve orgazm elde etmenin birçok yöntemi. - yatakta ceset gibi yatma.Partnerinizi sekse davet etmenin her yolunu kullanın ve tüm duyulara hitap edin. Hem kadının hem de erkeğin hareket alanı için en klasik ve en konforlu seks pozisyonlarından birisidir. Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Evlilikte yaşanan ilk cinsel ilişki deneyimine halk arasında "ilk gece" adı verilir. Ama en iyisi değildir. Tüm Duyulara Hitap Edin! Cinsel ilişki sırasında penisinizde veya testislerinizde sürekli ağrı varsa bir şeyler ters gidiyor olabilir. Vücudunuzla ruhunuzu birlikte beslediğinizde dudaklarınızın ilk kez birleştiği anın nasıl geldiğini anlamazsınız bile. İşitmenin tahrik edici gücünü de unutmamak gerekir. Copyright - , www. Kadınların, cinsel ilişkide erkeklere karşı empati ve saygı göstermesi önemlidir. Başarılarına odaklanarak onu destekleyin ve bu süreçte birlikte büyüdüğünüzü hissettirin. Cinsel ilişki korkusu, evlilik korkusuna yol açar mı? Dolayısıyla ne olursa olsun korunmayı unutmamalısınız. İlk seksteki heyecanı arayabilirsiniz, bununla sık karşılaşıyoruz. Bir kadın yalnızca düşünerek kendi başına bile orgazm olabilir. Özellikle ilk cinsel ilişki kişilerin psikolojik sağlıkları ve ileride devam edecek cinsel yaşamları açısından son derece önemlidir. Bununla karşılaştığınızda durmayı deneyin. Ön Sevişmeyi Uzatın Unutamayacağınız bir seks ve nefes kesecek bir orgazm için ön sevişme kritik bir role sahiptir. Yani temel aktiviteye zaman, istek ve enerji kalmayacak kadar uzun süre bir ön sevişme hiç de tercih ettiğimiz bir şey değil. Günlük seks, zamanla erkek erken boşalma sorununu azaltacaktır. Hislere karşı davranışta bulunabilme yetisine sahip ruhu ile bir şeye başlamadan önce ilgi duymalı, heyecanlanmalı, arzulamalı ya da merak etmelidir. Cinsel ilişki korkusu, genellikle geçmiş travmatik deneyimler, kültürel etkiler, ahlaki inançlar veya kişisel güven eksikliği gibi bir dizi faktörden kaynaklanabilir. Cinsellik söz konusu olduğunda, hiçbir yaklaşımın diğerine üstünlüğü yoktur ve her birey, kendisi için eşsiz bir deneyim yaşayacaktır. Hamilelikte cinsel ilişki herhangi bir sorun yoksa kadınların kaygılarını azaltır. Basit bir akşam yemeğinde masanın altından partnerinizi tahrik etmek gibi bir klişe bile bin sevişmeden renkli gelebilir farklılıklar denerseniz. Bu korku, genellikle çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir, ancak önemli olan bu sorunla başa çıkmanın yollarını bulmaktır. İlk cinsel karşılaşmanız için hazırlanmaya gelince, yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri, doğum kontrolüne erişiminiz olduğundan ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara STD'ler karşı korumaya sahip olduğunuzdan emin olmaktır. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Cinsel yaşamımızdaki olumsuzlukların nedenleri, elbette yaşam koşullarımıza, sosyo ekonomik niteliklerimize, düşünce yapımıza, fiziksel ve psikolojik özelliklerimize bağlı olarak değişiyor. Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. Maalesef cinsel eğitimin yeterince verilmediği bizim gibi ülkelerde cinsel sorunları da sık olarak izlemlemekteyiz. Prostat kanseri riskini azaltın. Rahim yukarıya doğru çekilir, büyük dudaklar şişer ve açılır, klitoris kabarır. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor.
