Bu yazımızda cinsel ilişkiye girmenin — hatta sıklıkla ilişkiye girmenin size sağlayacağı yararlardan bahsedeceğiz. Bu konuda farklı makaleleri bulunan ünlü seks uzmanı Patti Britton, kişilerin yapabileceği en iyi egzersizlerden birinin sevişmek olduğunu ifade ediyor. Sevişmek stres dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Zevk aldığınız bir ilişki sonrasında bağışıklık sisteminizi de düzenleyerek hastalıklara yakalanma riskinizi minimuma indirebilirsiniz. Sevişme sırasında salgılanan oksitosin hormonu — yani aşk hormonu — sayesinde birbirinize bağ kurmanız kuvvetlenir. Pittsburgh Üniversitesi ve North Carolina Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada; menopoz öncesi dönemde olan 59 kadının eşleri ile ilişki öncesi ve sonrası durumları incelendi. Bu araştırmaya göre, sevişme sonrasında ya da sırasında vücut ne kadar oksitosin salgılarsa, kadınların eşlerine olan bağları o kadar fazla olduğuna dair bulgular saptandı. Eşinizin tenini ve duygularını keşfettiğiniz haz dolu dakikalar sırasında karşı tarafın sevgisi ve sizi arzulaması kişinin özgüvenini de arttırır. Gizli Kargo. Gizli Modda Kullan. Her Gün İlişkiye Girmek Zararlı mı? Sevişmek o andan aldığınız zevkin yanı sıra birçok açıdan da faydalı. Peki, yarım saatlik bir sevişme sonrasında sizce kaç kalori yakmış oluyorsunuz? Zevk dolu yarım saat içinde tam tamına kalori yakılıyor. Ayrıca sevişmek, metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye de yardımcı oluyor. Biological Psychology dergisinde yayınlanan bir makaleye göre; Sevişmek Seks Kadina Kilo Verdirimi dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Bonus olarak ise: partnerinizle ilişkinizi de tazelemiş oluyorsunuz. Sıradaki içerik Kadınlar Sevişirken Ne Düşünür?
Seks yaparak zayıflayın
Her Gün İlişkiye Girmek Zararlı mı? | Okey herşeyi ile mükemmel bir seks insanı acıktırır. Oral seks yaparak orgazmı yaşamak ise, ekstradan kalori yaktırıyor. seks sonrası yenen yemek ve abur-cubur sayesinde harcanan bütün kaloriyi fazlası ile geri. İngiliz bilim adamları, haftada sadece üç kez seks yapmanın bir yılda imkansız bir olaydır. Üstte olan zayıflıyor mu? - MahmureEn Çok Okunan Haberler. Unutmayın ki, her ilişki ilk başladığı zamanlarda uzun uzun öpüşme seansları yaşanır. Bunun için hem sizi hem de partnerinizi motive etmesi adına bir masaj masası alabilirsiniz. Seks kasları geriyor, ama enerji harcatmıyor. En büyük yardımcınız olacak Araştırmaya katılanlardan kan örnekleri alınıp oksitosin hormonu seviyeleri incelendi.
En Çok Aranan Haberler
Ayrıca sevişmek, metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye de yardımcı oluyor. seks sonrası yenen yemek ve abur-cubur sayesinde harcanan bütün kaloriyi fazlası ile geri. Ortalama 32 dakika boyunca oral seks, anal seks ve misyoner pozisyon da dahil olmak üzere basit seks egzersizleri yapmak erkeklerin 61, kadınlarınsa 59 kalori. herşeyi ile mükemmel bir seks insanı acıktırır. Oral seks yaparak orgazmı yaşamak ise, ekstradan kalori yaktırıyor. İngiliz bilim adamları, haftada sadece üç kez seks yapmanın bir yılda imkansız bir olaydır. Zevk dolu yarım saat içinde tam tamına kalori yakılıyor.İkbal'in babası intihar etti. Zevk aldığınız bir ilişki sonrasında bağışıklık sisteminizi de düzenleyerek hastalıklara yakalanma riskinizi minimuma indirebilirsiniz. Bu aktiviteyi daha da canlı hale getirebilmek için pozisyon değişikliğine gitmeyi de unutmayın. Bonus olarak ise: partnerinizle ilişkinizi de tazelemiş oluyorsunuz. Cinsellik bir spor sayılır mı? Dikkat çeken Türkiye detayı. Genel Sağlık Düzenli seks yapmak zayıflatıyor. Buna ek olarak da yağ yakmanıza da yardım eder. Bu hem harika bir seks deneyimi yaşamanıza hem de daha fazla kalori harcamanıza yardım edecektir. Isı yalıtımlı, su geçirmez! Spor yaparcasına seks pozisyonları denemek; bağışıklık sisteminizin iyileşmesine, kan basıncınızın düşmesine, kalp krizi riskinizin azalmasına, stres seviyenizin düşmesine ve her açıdan sağlık seviyenizin yükselmesine yardım edecektir. Bel çevresi erkeklerde , kadınlarda 88 cm. Korkunç iddia yılının kelimesi seçiliyor! Zaten erkekler için özellikle çok ara vermek iyi bir durum değil. Seksin kalori harcattığına dair bir literatür okumadım. Özellikle çalışanlar, kendilerini yalnızca akşam seksi ile sınırlamamalı. Bir yorum ekleyin. Pertev Kökdemir Ağız Duşu: Diş sağlığında yeni bir yardımcı. Hakan Kırkoğlu Kısmet ve Niyet. SMA'lı İkbal için yardım kampanyası yapılmıştı! Yeni yapılan bir araştırmada, vücudunda genetik olarak daha az oksitosin salgılanan kişilerin tatlı bağımlısı olmaya daha yatkın olduğu ortaya çıktı. Halbuki kilolu çiftler, bedenlerinden hoşnut olmadıklarından seksi daha geriye atıyorlar. Kısa sürede çok fazla kalori yakabilmenin anahtarı şiddetli bir seks hayatıdır. Lost your password? Kilo alımı, özellikle bel çevresindeyse testosteron hormonu azalır. Hemen her şeyi hızlıca yapıp bitirmek yerine, yavaş yavaş ve şehvetli vuruşlar deneyin. Hormonlar ne derse desin, kendine özen gösterip kilo vermeye başlayan kadınlar, giyimlerinden makyajlarına kadar değişim yaşıyor. Acil iniş yapmak zorunda kaldı Akıma anne dokunuşu! Kısmetse Olur Zeyd Gümüştutan öldü mü? Uygulamada Aç.
